同じです。心療内科通ってます。

子どもは1歳7ヶ月です。
遠方に嫁ぎ、夫は仕事で忙しく、私に何かあったら誰に頼ればいいんだろう？と毎日緊張しつつ悩んでたら、ある日起き上がれなくなり涙が止まらなくなって感情のコントロールも出来なくなり明らかにおかしいと思って病院へ行ったらうつ病と診断されました。

結局子どもと実家で1ヶ月半療養したのち、1歳半健診で保健師さんに今の状況と何か支援があれば教えて欲しいと相談したらかなり親身になってくれて。
おかげで定期的に保育園の一時預かりをしてもらえるようになり、頼れる人や場所があるということで私自身かなり安定しました。

一度、地区の保健センターなどで保健師さんに相談するのをオススメします。