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「俺より稼いでから言え」なんて返す？
21/02/10 22:08:43
筋膜ローラーでなにか変化あった人いる？？
21/02/10 22:14:38
>>14 体がすごい硬くて、ストレッチ教室にいってたんだけど硬すぎてできないことが多かったから先生にもひかれるぐらいだったんだけど柔らかくなった。 硬すぎて、ストレッチの先生に「これはもう、内側の筋肉が凝り固まってる」っていわれていろいろ調べて筋膜リリースしたら、教室のまわりの人と同じぐらい柔らかくなった。
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No.14 黒田官兵衛
21/02/10 22:08:43
筋膜ローラーでなにか変化あった人いる？？
No.16 立花宗茂
21/02/10 22:14:38
>>14
体がすごい硬くて、ストレッチ教室にいってたんだけど硬すぎてできないことが多かったから先生にもひかれるぐらいだったんだけど柔らかくなった。
硬すぎて、ストレッチの先生に「これはもう、内側の筋肉が凝り固まってる」っていわれていろいろ調べて筋膜リリースしたら、教室のまわりの人と同じぐらい柔らかくなった。
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