- ダイエット
- 足軽(弓)
- 21/01/27 16:44:21
主のスペック
万年デブ
155センチのチビ
独身時 56キロ
結婚後64キロ
産後74キロ
産後ダイエットでイマココ
最近減りが悪いので恥を晒して心機一転ダイエットもう一度頑張ります。
でも誘惑に負けるだらしない主なので、自分のペースでとりあえず頑張ります。
毎日更新します。
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主のスペック
万年デブ
155センチのチビ
独身時 56キロ
結婚後64キロ
産後74キロ
産後ダイエットでイマココ
最近減りが悪いので恥を晒して心機一転ダイエットもう一度頑張ります。
でも誘惑に負けるだらしない主なので、自分のペースでとりあえず頑張ります。
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有酸素運動追加して6日目だけど、何故か体重増えてる…
月末だから周期的なものなのかな?
とりあえず3月は54キロ代キープを目標に、4月は53キロ代突入目標。
53.9
ついに53キロ代に…!
本当何年ぶりだ。
でも生理が来ない。
もう1週間以上遅れてる…
53.3
53.2だった!
体重は53.2で変わらずだけど、体脂肪率がやっと20%代に!
29.8%で誤差レベルだけど笑
今日の体重 53.05kg
52キロ代目前。
親知らずが腫れて食べれてなくて痩せてるだけなんだよね…
今日の体重 52.7kg
食べれてなくて痩せてるだけだからリバウンドこわい~
155cmなら46kgでちょうどいいくらいだよね
>>68
目標は45kgです!
あと6.4kg…
今日の体重
51.4kg
今日の体重
51.3kg
抜歯の痛みから解放されて流動から通常食に戻したら5月前半は53kgまで増えて焦りました!
後半は徐々にまた減ってきて最小値更新。
よかった~
来月は50kg代突入できるかな?
今日の体重
51.2
生理前だけど減る不思議
今日の体重
50.95
今日の体重
50.03kg
今日の体重
49.9kg
49.6
49.4
49.2
8ヵ月で8キロくらい痩せたの? 頑張ってますね。
>>79
ありがとうございます!
だいたい月1kgでゆったり推移してます!
49.0kg
48.9
ぴよぴよ
48.5