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義実家から帰宅した時、連絡すべきなの?
21/02/05 13:04:00
11日目。 しっかりルール守れてないのがダメダメですが、カロリーは抑え適度な軽い運動やストレッチをしてきました。 今朝67.5(-2.5kg) あさっての為にしてきたダイエットもあと2日。 なんとか今日明日で、67kg切りたい! 朝 ソイオーレ サラダ 昼 スープ(具が長ネギと豆腐と豚バラのみ) 夕 なしの予定。食べない! 14時半から仕事再開なので少し歩いてきます!
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.54 主 柴田勝家
21/02/05 13:04:00
11日目。
しっかりルール守れてないのがダメダメですが、カロリーは抑え適度な軽い運動やストレッチをしてきました。
今朝67.5(-2.5kg)
あさっての為にしてきたダイエットもあと2日。
なんとか今日明日で、67kg切りたい!
朝 ソイオーレ サラダ
昼 スープ(具が長ネギと豆腐と豚バラのみ)
夕 なしの予定。食べない!
14時半から仕事再開なので少し歩いてきます!
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