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夫「女として見れないけど、愛してる」
21/01/16 12:10:20
大丈夫みんなそう！産後のメンタルやばいよね。何もかもが不安、何もかもがマイナス思考になる。 私もそうだったよ。メンタルだけは強い方だと思っていたし生理とかでイライラしたり落ち込んだりとかもなかったからホルモンバランスでメンタル不調になるなんて思ってもみなかったけど、まさか私がって感じで産後うつになった。 退院したら慣れた空間で自分のペースで出来るから少しは楽になると思うよ。あと少しがんばってね。 あと、メンタルがやばいと感じたらすぐに産婦人科や心療内科に相談すること！まだ大丈夫だからと無理しないで。漢方とかもあるからね。 とりあえず２週間、１ヶ月と耐えたら少しずつマシになってくるから無理しすぎずね
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No.39 陶晴賢
21/01/16 12:10:20
大丈夫みんなそう！産後のメンタルやばいよね。何もかもが不安、何もかもがマイナス思考になる。
私もそうだったよ。メンタルだけは強い方だと思っていたし生理とかでイライラしたり落ち込んだりとかもなかったからホルモンバランスでメンタル不調になるなんて思ってもみなかったけど、まさか私がって感じで産後うつになった。
退院したら慣れた空間で自分のペースで出来るから少しは楽になると思うよ。あと少しがんばってね。
あと、メンタルがやばいと感じたらすぐに産婦人科や心療内科に相談すること！まだ大丈夫だからと無理しないで。漢方とかもあるからね。
とりあえず２週間、１ヶ月と耐えたら少しずつマシになってくるから無理しすぎずね
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