出産後の入院中。夜中泣けてきます へのコメント（No.1）

出産お疲れ様でした。私も入院中はとても不安定でした。このご時世でしたらきっと面会NG、大部屋NG、食堂NGとかですよね？
赤ちゃん以外と触れ合うことが限りなく少なくなると精神的に疲弊しますよ。
もし使えるなら授乳室とかを使用して、赤ちゃん以外の大人とお話できる環境を積極的に作ると多少良いと思います。
シャワー入れるようになったらゆっくり、ぼーっと浴びるのも気分転換になって良かったです。

お二人目だそうで、ご存知かとは思いますが、本来、入院期間中は一番身体を休められる期間になりますのでご無理なさらず、適度に助産師産たちに赤ちゃんを預けたりミルクを併用しながら、ゆっくりされてください。