マイナス思考の娘に自信を持ってもらいたい

中3の受験生です。

第一志望はSに近いA評価で、安全圏ど真ん中です。普段からかなり努力していて、テストでも結果を出しています。なのに、すごくマイナス思考で、少しでも点数が落ちるとこの世の終わりくらい落ち込みます。
娘に過度の期待やプレッシャーをかけることはなく、成績については称賛しかしていません。（本当によく頑張って結果を出しているし、本心で称賛しています。）それでも、「こんなんじゃダメだ…と、自分で自分を認めません。
肩の力を抜いてあげたいのですが、どうしたらいいでしょうか。受験が終わるまでは変えられないでしょうか。
息抜きで食事に連れて行ったりします。食事はすごく楽しいようで喜んでついてきますが、終わると「勉強したいから帰ろう」と言います。でも、時々すごく疲れた顔をしていて、本当は勉強から逃げたいようです。でも、不器用で上手に逃げる事ができないみたいです。