- ダイエット
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朝ごはん→ひじきの煮物、湯豆腐(白菜、長ネギ)、シジミの赤味噌汁
昼ごはん→そぼろ丼(玄米)、ブロッコリー、湯豆腐余り
夜ごはん→野菜スープ、プレーンヨーグルトの予定
今日は燃焼スープとやらを作ってみました。
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朝ごはん→ひじきの煮物、湯豆腐(白菜、長ネギ)、シジミの赤味噌汁
昼ごはん→そぼろ丼(玄米)、ブロッコリー、湯豆腐余り
夜ごはん→野菜スープ、プレーンヨーグルトの予定
今日は燃焼スープとやらを作ってみました。
20/12/18 10:59:17