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手作り弁当の経験がないって可哀そう？
21/04/09 02:52:22
>>1328 紅はるかじゃなかった紅あづまだったいっつも紅あずまでパサパサなってたんだ シルクスイートと同じ糖度で同じくらいのカロリーのようだね、今何の品種が最適かググってたんだが、結局わからんかった… やっぱ美味しいのがいいからあんまーーーーーい品種探して買ってみよっ♪ 今日のドラ飯レコーディング 朝 ・いちごジャムマーガリントースト ・oikos 昼 ・シルクスイートの焼き芋 夜 ・とりむねのおろし煮 ・なめこ汁 ・だてまさゆめ ・コロッケ ・コープ緑黄色野菜ハンバーグ ・ワカメさらだ カロリーオーバーしてない 優秀！ 起きたら一色さえなってるわ！ やっぱ鉄が足りん鉄入りのヨーグルトとかドリンクで補わないと全く足りないまん (´～`；)
21/04/10 07:40:34
休みだっ！休みだっ！休みだっーーー！！ （濱口親子のテンションでwwww） ドラおはよん♪ なんか最近夜寝てるやん。やっとわかってくれたん？よし、よし、その調子だぞ！ このさ、>>1331カロリーのアプリもちゃんとつけてたんだね。えらいゾ でもさ、なんで？なんでカロリー制限やってんのに1ミリも痩せてないの？まさかとは思うけど嘘こいてないよね？ 例えば、白米山盛り食べてるのに、小盛りって入れたり。コロッケ5個食べたのに1個って入れたり出したり まぁママスタは嘘ばっかりだからいいけどね。アダスもだいたい年収2億、タワマン住み、専業主婦、ハワイとカリフォルニアに別荘、ムシュメはヨーロッパに音楽留学中、食費月に20マンって書いてるしwww って逆逆www いっつもお金なくて食うもんがない、年貢がキツくて、お国は助けてくれないって書いてるwww 実際はダイエットしてるだけなんだけどwww くれぐれも嘘つくなよ、ドラもダラ奥のくせに、医療従事者で子供保育園、フルタイム超多忙ワーママとかな！あかんでwww って、やっぱアダスが次これ使うかなwww ちゃんとやれよ、ゴラァ 脂肪飛ばさずに、何をどんだけ食ったか記憶飛ばすんじゃねーぞ、オラァ なーんてね、ドラは馬鹿正直じゃなくて「デヴ正直」だけが取り柄だもんね♪わーってるよ、わーってる。体重は減ってなくても、多少は体質改善してると思うし、ちゃんと続けてたら絶対痩せてくるから！不足栄養素も摂ってよ♪ ってかさ、この>>1333 実績あるんでしょ？この時どーやって痩せたのよ？思い出してやればいいんじゃないの？詳しくアダスにも教えなさいよ アダス今日はムシュメも学校始まったばかりで疲れてるだろうし、のんびり過ごすわ。運動も忘れず！家事の合間にママスタ三昧しようかしらねん って忙しい平日も、ママスタ三昧してるけどもwww
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/04/11 04:33:53
>>1352 別荘欲しいよ～ 軽井沢に欲しい！ 長野県歩行者いる横断歩道の停車率ナンバーワンなんだよ、講習でびっきゅりすた！ 宮城ワーストワンwwwwww わらいごとじゃないwwwwww 長野県１０人中７人停まる 宮城県２０人に１人しか停まらない ((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 軽井沢で安全に過ごしたい… これって確率の問題なのか、なんかどうなんだろう、昔の研修会では宮城の人口に対してのコンビニ軒数多いことによってせっかちな人が多い、便利さになれて待てない、イコールクレーム多いみたいなそういうの習ったんだけどさ(１０年前のデータだがwwwwww) 軽井沢行ったら毎日毎日アウトレットうろうろしたい、あそこ歩いてたらまん◯イクよね？広いもんーーーーー！ 草津も近いし温泉で艶々華奢ママなれるよねー！あー妄想だけでもたのしいいいいいい .+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. 何で痩せないのかは分かってる 筋肉が動いてない カロリー消費してない なんか体がエコ運転してるwwwwww 燃焼出来るように代謝上げないとだよね 昔のダイエットは毎日のように水泳2000メートル以上 ジムで筋トレ→有酸素運動 ってﾅ感じでささっと痩せた… ２０代だったってのも大きいが… コロナ覚悟でプールとジムイクしかないかな… 水泳のカロリー消費えぐいじゃん？ ジムの器具も一通りやってるうちに３０分とかやれるし、エアロバイクで重さかえて強い弱い強い弱いみたいにして楽々燃焼だった… 家で同じくらい簡単に同じくらいの運動出きるのないかなー 床で寝っ転がってえいさほいさもなーんか違うんだよなー デヴ過ぎてさ、膝ついて自重かけるだけで膝に青アザ出来たんだよねwwwwww 危険wwwwww って早起きして朝活すれば良いだけだよなwwwwww
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1331 ドラム缶$糞デブ生きる価値なし$
21/04/09 02:52:22
>>1328
紅はるかじゃなかった紅あづまだったいっつも紅あずまでパサパサなってたんだ
シルクスイートと同じ糖度で同じくらいのカロリーのようだね、今何の品種が最適かググってたんだが、結局わからんかった…
やっぱ美味しいのがいいからあんまーーーーーい品種探して買ってみよっ♪
今日のドラ飯レコーディング
朝
・いちごジャムマーガリントースト
・oikos
昼
・シルクスイートの焼き芋
夜
・とりむねのおろし煮
・なめこ汁
・だてまさゆめ
・コロッケ
・コープ緑黄色野菜ハンバーグ
・ワカメさらだ
カロリーオーバーしてない
優秀！
起きたら一色さえなってるわ！
やっぱ鉄が足りん鉄入りのヨーグルトとかドリンクで補わないと全く足りないまん
(´～`；)
No.1352 BMI 19.9（下げ止まったわ泣）
21/04/10 07:40:34
休みだっ！休みだっ！休みだっーーー！！
（濱口親子のテンションでwwww）
ドラおはよん♪
なんか最近夜寝てるやん。やっとわかってくれたん？よし、よし、その調子だぞ！
このさ、>>1331カロリーのアプリもちゃんとつけてたんだね。えらいゾ
でもさ、なんで？なんでカロリー制限やってんのに1ミリも痩せてないの？まさかとは思うけど嘘こいてないよね？
例えば、白米山盛り食べてるのに、小盛りって入れたり。コロッケ5個食べたのに1個って入れたり出したり
まぁママスタは嘘ばっかりだからいいけどね。アダスもだいたい年収2億、タワマン住み、専業主婦、ハワイとカリフォルニアに別荘、ムシュメはヨーロッパに音楽留学中、食費月に20マンって書いてるしwww
って逆逆www いっつもお金なくて食うもんがない、年貢がキツくて、お国は助けてくれないって書いてるwww 実際はダイエットしてるだけなんだけどwww
くれぐれも嘘つくなよ、ドラもダラ奥のくせに、医療従事者で子供保育園、フルタイム超多忙ワーママとかな！あかんでwww
って、やっぱアダスが次これ使うかなwww
ちゃんとやれよ、ゴラァ
脂肪飛ばさずに、何をどんだけ食ったか記憶飛ばすんじゃねーぞ、オラァ
なーんてね、ドラは馬鹿正直じゃなくて「デヴ正直」だけが取り柄だもんね♪わーってるよ、わーってる。体重は減ってなくても、多少は体質改善してると思うし、ちゃんと続けてたら絶対痩せてくるから！不足栄養素も摂ってよ♪
ってかさ、この>>1333 実績あるんでしょ？この時どーやって痩せたのよ？思い出してやればいいんじゃないの？詳しくアダスにも教えなさいよ
アダス今日はムシュメも学校始まったばかりで疲れてるだろうし、のんびり過ごすわ。運動も忘れず！家事の合間にママスタ三昧しようかしらねん
って忙しい平日も、ママスタ三昧してるけどもwww
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1362 ドラム缶$糞デブ生きる価値なし$
21/04/11 04:33:53
>>1352
別荘欲しいよ～
軽井沢に欲しい！
長野県歩行者いる横断歩道の停車率ナンバーワンなんだよ、講習でびっきゅりすた！
宮城ワーストワンwwwwww
わらいごとじゃないwwwwww
長野県１０人中７人停まる
宮城県２０人に１人しか停まらない
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
軽井沢で安全に過ごしたい…
これって確率の問題なのか、なんかどうなんだろう、昔の研修会では宮城の人口に対してのコンビニ軒数多いことによってせっかちな人が多い、便利さになれて待てない、イコールクレーム多いみたいなそういうの習ったんだけどさ(１０年前のデータだがwwwwww)
軽井沢行ったら毎日毎日アウトレットうろうろしたい、あそこ歩いてたらまん◯イクよね？広いもんーーーーー！
草津も近いし温泉で艶々華奢ママなれるよねー！あー妄想だけでもたのしいいいいいい
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
何で痩せないのかは分かってる
筋肉が動いてない
カロリー消費してない
なんか体がエコ運転してるwwwwww
燃焼出来るように代謝上げないとだよね
昔のダイエットは毎日のように水泳2000メートル以上
ジムで筋トレ→有酸素運動
ってﾅ感じでささっと痩せた…
２０代だったってのも大きいが…
コロナ覚悟でプールとジムイクしかないかな…
水泳のカロリー消費えぐいじゃん？
ジムの器具も一通りやってるうちに３０分とかやれるし、エアロバイクで重さかえて強い弱い強い弱いみたいにして楽々燃焼だった…
家で同じくらい簡単に同じくらいの運動出きるのないかなー
床で寝っ転がってえいさほいさもなーんか違うんだよなー
デヴ過ぎてさ、膝ついて自重かけるだけで膝に青アザ出来たんだよねwwwwww
危険wwwwww
って早起きして朝活すれば良いだけだよなwwwwww