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急上昇
マイルールを押し付けてくる人
20/11/29 09:57:22
もともとは159cm48キロだったのが徐々に増えて53キロ。今40代前半。55キロくらいになって流石にやばいと思ってリングフィットとランニングして、今の体重に。体脂肪率24%だから太ってはないと思う。細くもないけど。歳のせいかなかなか体重落ちてこないけど筋肉もついたと思ってる。筋肉量と骨密度で見た目違ってくるだろうから体重だけじゃわからないんじゃないかな。
20/11/29 09:58:10
>>27 全く同じです！
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No.27 豊臣秀長
20/11/29 09:57:22
もともとは159cm48キロだったのが徐々に増えて53キロ。今40代前半。55キロくらいになって流石にやばいと思ってリングフィットとランニングして、今の体重に。体脂肪率24%だから太ってはないと思う。細くもないけど。歳のせいかなかなか体重落ちてこないけど筋肉もついたと思ってる。筋肉量と骨密度で見た目違ってくるだろうから体重だけじゃわからないんじゃないかな。
No.28 石田三成
20/11/29 09:58:10
>>27
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古トピの為、これ以上コメントできません
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