HSPから解放されたい

匿名

今川義元

20/10/25 00:47:08

人に気を使い過ぎて疲れる割にちゃんと使いきれていない事に罪悪感を抱き苦しみ人と関わるのが面倒、苦痛になり本当つまらないし面倒臭い。そんな自分が嫌になる。
普通に普通なさっぱりした人になって適当に流せて難しいことモヤモヤ考え無い健常者になりたい。
HSPって治らないのかな?
絶対に治してやる!!!

コメント

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  • No.1 前田利家

    20/10/25 01:00:55

    考え方次第だと思うよ
    HSP?って最近知ってチェックリストみたいのやったらめっちゃ当てはまったんだけど

    人に気をつかうのは皆同じだと思う
    さっぱりしていて気をつかってないように見える人でも、気をつかってないように見えるように、気をつかってると私は思ってる
    人付き合いがめんどくせーって思うことも、皆あると思ってる

    自分だけが悩んでると思わないことが大事じゃないかな
    みーんな悩みながら生きてるよ。同じ

  • No.2 武田信繁

    20/10/25 01:02:27

    私もたぶんこれ。めちゃくちゃ疲れる。しんどい。
    でも悪いことばかりじゃないさ。
    細かい事に気付いて感謝されたりもするし、事前準備しすぎるくらいで空回りばかりだけど、準備してたから大丈夫だったこともある。
    今のままのあなたが大好きな人もいる。だから大丈夫!

  • No.3 真田昌幸

    20/10/25 01:06:23

    私もそうだったけど日本にいる何万人のたったの数人に嫌われても次に行けばいいって思えば楽になったよ
    それじゃダメ?

  • No.4 島津義久

    20/10/25 01:07:37

    HSPって病気じゃないから他に病気がないならあなたは健常者ですよ
    日本人ならあの項目ひとつもチェックつかない方が珍しいしみんなそれなりに気を使って生きてるよ

  • No.5 匿名

    20/10/25 01:07:39

    いやほんとこれ、ご本人はつらかろうなと繊細じゃない自分は思った。
    けど、細やかな心配りのできる方は本当に素敵だと思うし、それに救われる人もいっぱいいると思うから、あまり気に病むことなく過ごしてくだされ。

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  • No.6 津軽為信

    20/10/25 01:08:36

    >>1
    自分だけじゃない、と思っててもいちいち気になっちゃう。

    治らないよねー。
    そういう捉え方になっちゃうもん。

  • No.7 高坂昌信

    20/10/25 01:28:02

    病気じゃなくて 性質 気質だと思う。そんなに力込めて 治してやる!って言わなきゃいけないことなのかな。

  • No.8 あんみつ

    20/10/25 01:45:12

    何これ?って調べたら診断テストが出てきてやってみたら中程度と出た。
    私はこれらしい。
    大雑把でどうでもいい性格なのに。
    自分が生活していく上で気にならなければ大丈夫なんだろうな。

    主さんもあまり思い詰めない方が良いよ。
    繊細な心は人格を豊かにしてくれます、と書かれていたよ。
    主さんは繊細で素敵な人なんだろうね。

  • No.9 立花宗茂

    20/10/25 02:11:19

    疲れますよね、分かります。自己肯定感も低いから常に自分を責めてちゃんとしなきゃと思ったり…。
    私もHSPです。でも生まれ持った気質だから上手く付き合ってコントロールしていくしかないと思います。

  • No.10 島津義久

    20/10/25 02:26:28

    この前心療内科でHSPと診断された。
    病気じゃなくて気質だからさ、上手く自分と向き合って付き合っていかないといけないんだろうなって思う。
    カウンセリングしてもらって薬飲んだら大分楽になったよ。
    絶対に治してやる!って思う気持ちも大事かもしれないけど、自分はいろんなことを含めて自分なんだって認めて欲しいなって思うよ。

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