>>631
行ってないです
行った方がいいのかなぁ

今まであまり考えずに
好きなように間食したり、運動も全くしてなかったので

とりあえず、
ウォーキングはじめて、
食事も気をつけてみようと思って、
酢を使った、マリネとかも多く取り入れようかなと思ってます

酢を飲んだりするのよさそうだけど
美酢とかでもいいのかな
美酢、カロリー高いとか気になる