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尼子経久
歳のせいだと思ってたけど、5年ぐらいずっと抗不安薬、睡眠薬、お酒も毎日飲んでるからだ
そりゃ食事制限しても運動しても痩せないはずだわ
まずは薬を辞めようと思うけど、ソワソワや息苦しくなると飲んでしまう
精神系の薬辞めれられた人はどうやってそういう症状をコントロールしましたか？
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