カテゴリ
急上昇
みんなの家では町内会や自治会に入ってる？
20/10/02 20:21:50
何故痩せないか？ そんなの簡単、1日に必要なカロリー超えて摂取してるから。 蓄積されたものの消費の為に成人女性の半分しか食べなきゃいいのよ。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
20/10/02 20:23:46
>>47 もしかするとカロリー計算の仕方がわからないのかもね。自炊してカロリーの計算するのって意外と複雑だし(量も計算して合計カロリーを出すから)
20/10/03 12:41:14
>>47 摂取カロリーを極端に減らすと代謝が落ちて余計痩せにくくなるから、結局適度な食事に筋トレで基礎代謝上げてからの有酸素運動だよ。
1件～2件 ( 全2件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/01/10 06:53:52
81213
2
26/01/10 06:37:53
6
3
26/01/10 06:42:10
564351
4
26/01/10 06:56:04
245820
5
26/01/10 06:54:34
63
26/01/10 06:40:25
0
26/01/10 06:39:19
26/01/10 06:48:17
26/01/10 06:52:46
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.47 匿名
20/10/02 20:21:50
何故痩せないか？
そんなの簡単、1日に必要なカロリー超えて摂取してるから。
蓄積されたものの消費の為に成人女性の半分しか食べなきゃいいのよ。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.48 斎藤朝信
20/10/02 20:23:46
>>47
もしかするとカロリー計算の仕方がわからないのかもね。自炊してカロリーの計算するのって意外と複雑だし(量も計算して合計カロリーを出すから)
No.559 足軽（旗指）
20/10/03 12:41:14
>>47
摂取カロリーを極端に減らすと代謝が落ちて余計痩せにくくなるから、結局適度な食事に筋トレで基礎代謝上げてからの有酸素運動だよ。