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急上昇
引率を引き受けた時にモヤッたこと
msKXTjjNF5
20/09/19 22:01:25
どんどん代謝落ちてくから今と同じ生活をしていると体重増えていく。 将来太りすぎて膝痛めて歩けなくなる予備軍です。誰に介護してもらうの?お金はあるのかな? てか変な施設に入れられたらどうする?そんな終わりかたしたくないよね? 変わろうと思ったその瞬間から人は変われる。人生を楽しくしていくために今できることしていこう!痩せたらお洒落も動くのも楽しくなるよ!今が大事!さあ、今から1時間ウォーキングか、1時間サイクリングか、スクワット50回だ!!5秒以内に選んで実行!
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.68 伊達政宗
msKXTjjNF5
20/09/19 22:01:25
どんどん代謝落ちてくから今と同じ生活をしていると体重増えていく。
将来太りすぎて膝痛めて歩けなくなる予備軍です。誰に介護してもらうの?お金はあるのかな?
てか変な施設に入れられたらどうする?そんな終わりかたしたくないよね?
変わろうと思ったその瞬間から人は変われる。人生を楽しくしていくために今できることしていこう!痩せたらお洒落も動くのも楽しくなるよ!今が大事!さあ、今から1時間ウォーキングか、1時間サイクリングか、スクワット50回だ!!5秒以内に選んで実行!
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