- 妊娠・出産
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ダイエットではなく、体重管理をしっかりすれば大丈夫だと思います。
減らす為に偏った食事になったり、無理な運動で何かあったら大変ですよ。
和食中心にしたり、適度に歩いたり、掃除したりで十分だと思います。- 2
ダイエットではなく、体重管理をしっかりすれば大丈夫だと思います。
減らす為に偏った食事になったり、無理な運動で何かあったら大変ですよ。
和食中心にしたり、適度に歩いたり、掃除したりで十分だと思います。
05/12/05 07:44:10