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トイペの三角折り、どう思う？
20/09/08 22:11:56
3食食べて運動した方がいいって。人間は3食食べるように出来てるって。朝と昼を軽めにして、夜ガッツリ、でも食べ過ぎには注意。 子ども用の小さい茶碗でご飯食べるといいよ。ご飯に、もち麦を混ぜて炊いて食べると便秘解消にもなる。私もダイエット頑張ろう。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/09/08 22:19:17
>>286夜ガッツリ食べちゃダメでしょ
20/09/08 22:29:50
>>286 生活基準で3食の人もいれば2食のひともいるよ。夜なんてガッツリ食べたらダメだろ 嘘書かない方が良いよ。
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No.286 島津義弘
20/09/08 22:11:56
3食食べて運動した方がいいって。人間は3食食べるように出来てるって。朝と昼を軽めにして、夜ガッツリ、でも食べ過ぎには注意。
子ども用の小さい茶碗でご飯食べるといいよ。ご飯に、もち麦を混ぜて炊いて食べると便秘解消にもなる。私もダイエット頑張ろう。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.288 前田利家
20/09/08 22:19:17
>>286夜ガッツリ食べちゃダメでしょ
No.295 あんみつ
20/09/08 22:29:50
>>286
生活基準で3食の人もいれば2食のひともいるよ。夜なんてガッツリ食べたらダメだろ
嘘書かない方が良いよ。