対人恐怖。人と会うのがツライ怖い

  • なんでも
  • 森長可
  • 20/09/03 10:09:18

バス停ママ達に会うのも憂鬱
送り迎えで不特定多数の顔見知りママに会うのも憂鬱
人と話したくない
けどつまらない人間と思われるのもいやだ
些細な言動で、あれ、私嫌われてる?たわ思ったり
こわい、憂鬱、

  • 2 いいね

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1件~3件 (全 159件) 前の50件 | 次の50件
    • 20/09/03 12:30:08

    同じような人いるんだね。
    今度、久々に園の行事があるんだけど、憂鬱が半端ない。
    小学校に入れば月一参観や懇親会あると知り、今から新しい環境への憂鬱感。

    別に挨拶だけでいいんだろうけど、周りは楽しそうに会話してると、自分も楽しく話さなきゃと思ってしまう。
    で、当たり障りない会話しかできずに落ち込む。

    誰にも会いたくない、病院行った方がいいのかな
    精神不安定だ。というか、人と会うのが苦痛
    話すのが苦痛 話さなくていいんだろうけどさ…

    • 19
    • 20/10/23 20:35:20

    皆さんありがとう
    私の場合、自分が人にどう思われてるか気にしすぎてるんだと思う。
    何となく嫌われてる気がしたり、送迎時も雑談が浮かんでこない。本当にどうでもいいつまらない天気の話位。
    子供さえ絡んでいなければここまで気を遣わなくていいのに。苦手な人ともそれなりにうまくやらなきゃ、と思うけど疲れるし落ち込む。
    行事も憂鬱になる。
    小学校になったら少しは関わり減る?
    むしろ増える?
    幼稚園は毎日の送迎は面倒だけど、行事は少ない。

    小学校の参観、懇談、PTAに子供会…ゾッとする。

    独身時代の方が自分らしくいられた。人にも会話に気を遣いすぎて、悪い意味で、性格変わったなとと思う…

    • 5
    • 20/12/03 15:20:05

    知り合いママさんがいるほうを見ないようにして、目を合わせないようにしてしまう。目があっても挨拶のみで済む相手なら挨拶はきちんとするんだけど他の方も書いてるように中途半端な知り合いが一番困る。
    話題がないし、話す事が思い浮かばない。
    怖くて人と目を合わせられないって重症だよね…
    無視されたり冷たくされたこと、うまくいかなかった時のことをずっと引きずってるからかな。
    私と話してもつまらないだろうなと自信がない

    • 2
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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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