これってショートスリーパーってやつ?治らない?

匿名

上杉謙信

20/09/02 21:15:20

4歳の子供の睡眠時間が6時間~7時間くらいしかない。
昼に沢山遊ぼうがお昼寝をしようが同じで夜はそれくらい。
赤ちゃんの時は普通に沢山寝てたけど大きくなるにつれてだんだん短くなってきて今はこれ。
毎日元気いっぱいで眠そうな気配は皆無なので本人はその時間で間に合っているんでしょうが正直もっと寝てほしい。
毎日朝の5時とか4時に起きてこないでほしい。
ショートスリーパーってやつかな?これ以上睡眠短くなると付き合えないんだけどどうしよう?
もっと寝れる方法とかないかな?

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