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両腕を伸ばして上にあげて10秒数えてみてください

  • なんでも
  • 真田幸村
  • 20/08/26 08:37:16

そしたらゆっくり腕を下にさげてください。

下にさげると腕がもわっと暖かくなります。
上にあげてる時はだんだん冷たい感じがします。

私は肩こり、頭痛が酷いのですが、血液の循環が悪いのでしょうか？

それともみなさんそうなりますか？

何故か詳しくわかる方いますかね？

  • 0 いいね

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    • 6
    • 立花誾千代
    • 20/08/26 09:25:03

    整体いくべし

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    • 真田幸村
    • 20/08/26 09:13:48

    >>4
    そうなんですね！
    みなさんなるなら安心しました。
    私が血行が悪くてなるのかと思ってました。

    ヨガ、いいですね。
    とにかく肩こりと肩甲骨のコリをほぐしたいです。

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    • 長宗我部信親
    • 20/08/26 09:03:32

    ヨガで腕を伸ばすポーズがあるけど、
    先生も、手を下ろした時は、
    「ジワッと手指の先まで熱くなる感覚を味わってください」と言うので、
    皆さんモワッと熱くなるんだと思いますよ。

    • 1
    • 3
    • 真田幸村
    • 20/08/26 09:01:05

    あげさせてください

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    • 2
    • 真田幸村
    • 20/08/26 08:42:54

    >>1
    しびれる？大丈夫ですか？？
    なんでかわかる方いればいいのですが。

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    • 最上義光
    • 20/08/26 08:38:33

    わからん。しびれる

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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