若くして母が亡くなった方いますか？ へのコメント（No.3）

若くなくてすみません。
30代で母親を亡くしました。
10年以上経過した今でも、生理前とか涙が出る事があります。
何年経過しても辛いものです…。

まだ亡くされたばかりなら、鬱っぽくなってしまうのは普通の事と思います。
泣きたい時は素直に泣いて、納骨が済んでるならお墓参りに行くと気持ちが落ち着きますよ。
私も未だに毎月、お墓参りに行ってます。
行くと背中を押して貰える気分になるんですよ。

後悔とか、自分を責める事だけはしたらダメです。
今、出来る事をしたら良い。無理は禁物。
これからずっと見守っててくれるから、大丈夫。