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堀秀政
ポカリとかos1のような飲み物をどのぐらいの頻度で飲んでますか？
あと3歳の子なんですが子供に対しても積極的に飲ませた方がいいのかな？水やお茶は頻繁に飲ませてます。食べ物も3食しっかりとっています。
イオン飲料も飲み過ぎてはいけないだろうしみなさんどうされてますか？
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No.1 足軽（長柄）
20/08/10 18:39:37
大人で1日500ml飲むのがいいんだって。
でもポカリやアクエリは甘いから糖分が心配。OS-1なんかがいい。
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No.2 細川忠興
20/08/10 18:42:22
経口補水液500を1日で飲み切るかな。
後はお茶飲む。こどもにはあまり飲ませない方がいいよ。人工甘味料すごい量だし…
こどもはお茶で十分だよ
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No.3 宇喜多秀家
20/08/10 18:43:16
味噌汁
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No.4 武田信繁
20/08/10 18:44:29
室内にいるならお茶でいいんじゃない？
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No.5 結城秀康
20/08/10 18:44:39
子供にはお茶や水でいいよ。
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No.6 武田勝頼
20/08/10 18:44:39
飲ませたことない。
麦茶でいいんじゃない？
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No.7 主 堀秀政
20/08/10 22:34:45
まとめての返信で失礼します。
今日私が軽く熱中症のような感じになって心配になったので質問させていただきました。みなさんのコメントで今まで通りで過ごしていきたいと思います。ありがとうございます。
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No.8 匿名
20/09/07 00:26:12
ポカリでしかね。こまめな水分補給です。
食事も大切と聞きました。塩分と水分がとれます。
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