太ましておめでとうございます笑

年末年始で見事に1.8キロほど増え。
ようやく81.3まで戻りました
しばらくは質素に過ごします。
皆さま今年もよろしくお願いします！

太ましておめでとうございます。

79.7です！！！

12月の77キロ前後からすんごい増えました。
ちなみに昨日は80キロ超えてたっぽいです。

ごちそうにも飽きてしまったし、今日から仕事再開なので、
ぼちぼち戻していこうと今度こそは…！！

>>1105
お久しぶりです。
62kg→58kgになりました。このトピのおかげで頑張ることが出来ました！みなさん、来年もよろしくお願いします。

88.1

ダイエット7ヶ月1日め
67.8キロ

久しぶりに会った親戚に
「やせた！」って言われました。
その分ご馳走すすめられて
お腹いっぱい....！



明太子さん、皆さん
よいおとしを！
来年もよろしくお願いします！

80.3

あと少しで80きれたのにーー
そして今日明日と外食やご馳走続きで不安。
でもせっかくの年末年始なので適度に美味しいもの食べてゆっくり過ごします。
皆さん、今年一年ありがとうございました！
来年も引き続きよろしくお願いします。
良いお年をお迎えくださいね！

ダイエット6ヶ月30日め
67.8キロ

完全に緩んでました。
クリスマスは増えますね。ケーキ美味しかったけど...明日から7ヶ月目。また頑張ろう

ハイボールさん、明太子さん
マンナンヒカリ良いですね！

81.3

クリスマス、外食が続いたけどなんとか大幅増は免れた…
次は年末年始かぁ
皆さん頑張り過ぎず頑張りましょ！

>>1301
マンナンヒカリ、私もたまに食べてます！
味はそこまで変わらないから良いですよね〜

お久しぶりです！
私はお米をマンナンヒカリ使って、週1のジムとご飯は可能な限り15時に食べるのをやって体重落としましたー！

これからクリスマス年末年始と食べすぎてしまうの気をつけなきゃ

ダイエット6ヶ月24日め
67.2キロ

ダイエット6ヶ月22日め
67.4キロ

まずひとつクリスマス会が終わりました。
誘惑に勝てなかったけど、しかたない。
明日も外食です....



>>1297
わー！数字に出ていて良かったですね。

81.0

血液検査したらやや脂肪肝に注意だったのがだいぶ良くなってた。
前回検査の時より体重はそこまで変わってないけど、脂肪はちゃんと減ってるんだ‥！

>>1294
67キロすごいよーもう私だったらダイエットやめる数字かも笑笑
おめでとうございます(^O^)

>>1292
はじめまして！よろしくです
もういいやーって食べちゃったのに減る時あるの分かります。逆に色々頑張ったのにあんまり減ってないとか‥
いずれにせよ10キロ減おめでとうございます！

ダイエット6ヶ月19日め
67.6キロ

ようやく67が見えてきた！

ピザさん、なぜ？って位増えてる時ありますよね。継続してる限りいつかまた減るって言い聞かせてます！

明太子さん、減った日は嬉しくて、モチベーション上がりますよね！



>>1292

大幅減量すごいです！これからも見に来てくださいね。よろしくお願いいたします




ダイエット６ヶ月１８日め
６７.８キロ

9月から低糖質ダイエット
11月までに
75キロ→68キロ
それでダイエットに飽きて(笑)
朝昼は炭水化物控えめだけどオヤツ食べちゃう。
夜ご飯は真面目にしてた頃の炭水化物抜きに慣れてて食べると胃もたれするようになり炭水化物抜き。
これを11月から12月中旬までしてたけどなぜか3キロ減って65キロに。
10キロ達成。
11月からいい加減にやってたのに減ったのが不思議。

78.2

3日くらい前に76.6キロまで落ちたのに、なぜかまた戻ってしまいました。
ちょっと食べすぎ＆寒いので運動不足…だと思うけれど、ここまで変動する原因が分からないです。はぁー。

81.3

今日は色々と忙しく、昼抜きになってしまった。やっぱり食べないと減るよね
分かってはいるんだけどー！

ダイエット6ヶ月15日め
体重 68キロ

ダイエット6ヶ月13日め
体重 68キロ

ピザさん、減ってますね！

77.9

やっと77キロ台に戻れました。

明日はカレーライスを作る予定で、
太りやすいメニューなので気をつけねば…。

>>1284

ほぼ一緒ですね！私は筋肉無くてぶよぶよですが...頑張ります！

ダイエット6ヶ月10日め
体重 68.4キロ

78.2

焼肉と義母ランチとケーキの呪いがいまだ続きます。もとになかなか戻れない…。

明太さん分かってくれますか。
うちの旦那は慈母タイプで、餌付けが基本的に好きです。

83キロさん、私はクリスマスケーキのパンフレット見てニタニタしてます。
実はもう予約してしまいましたし…。意志弱いです。

ハイボールさんはじめまして。
すごい速度で痩せてきますね。
偶然にも83キロさんと元体重と現体重が近いですね！

ピザさん、旦那様料理作ってくれるなんて優しい！でも、今は....辛いですね。
お義母さまも....！
明日から、ペースを戻して頑張りましょう！

ハイボールさん、是非一緒にがんばりましょう！ダイエット仲間が増えるの嬉しいです！

明太子さん、私ケーキ大好きなので
クリスマスケーキのパンフレット見るの辛いです！

>>1280
ハイボールさんはじめまして！
コメントありがとうございます。
1年で10キロ以上すごい！！
どんなダイエット継続したんですか？
私はこのトピで特にダイエットに有益な情報出せる訳ではないんですが、皆さんも頑張ってると思うと続けられます。
一緒に頑張りましょー

>>1279
めちゃくちゃ分かります。
平日頑張って落としても、土日に美味しい物ばかり食べようと誘惑してくる旦那…
本当は細い女性がタイプらしいが、実はデブ専なんじゃないかと疑ってます笑

初めてコメントします！
私も83キロから一年かけて今67まで落としましたー！
でも後10キロ落としたいのでココで皆さんと一緒に頑張りたいです。

78.3

木曜は焼肉食べ放題ランチ。
旦那に内緒で子供と食べに行って、夕食は軽くオカズだけにしたのですが、何も知らない旦那が「それじゃ足りないしょ？ラーメン作ったよ。」と。。
悪いことはできません。

そして土曜は食べさせたがり義母とのランチ、夕方からケーキと最悪なパターンでした。

でも、これでも最大79.3キロまで増えてしまっているので、だいぶ戻ってきました。

今日は日曜なので、遠出して外食しようと旦那がウッキウキしてます。
怖いなぁ～。

>>1274

ありがとうございます！
いつも張り切りすぎて我慢できなくなって何回もリバウンドしてきたので全然凄くないです。今回ばかりは焦らずのんびり続けています。

>>1275
明太子さんのスレがモチベーションです。
感謝してます！一緒に頑張ってくれてありがとうございます。


ダイエット6ヶ月6日め
体重 68.4キロ

81.8

今日は歩いて買い物行こう。
大根がたくさん余ってるので、おでんと大根サラダ作ります！

>>1274本当すごい。一年以上ダラダラやってる私と意志の強さが違います！

>>1272
凄いなこの人。
80キロと60キロじゃ全然印象違うもんね。
60キロ代の人なんかゴロゴロ居るし、まあ普通の範囲だよね。80キロって聞くとびっくりしちゃうけど。

82.3

旅行でビックリするほど増えてしまい、ようやくここまで戻しました。
ご馳走、恐ろしや

>>1272
クリスマス年末年始、怖いです笑
頑張りましょ！

おはようございます。

6ヶ月めに入りました。
道のりはまだまだ長いですが、これからも皆さんと頑張っていきたいです。
X'mas、年末年始乗り切りましょう！

ダイエット6ヶ月3日め
体重 68.2キロ

>>1270
なんでいつもスペース空けるの？
普通に打てない？

ダイエット6ヶ月2日め
体重 68.2キロ

87.6

ダイエット5ヶ月30日め
体重 68.6キロ

明太子さん、ありがとうございます。
２回目ものすごい熱出ました！
もう大丈夫です。ご主人さまも大変でしたね。

81.4

>>1261
大変でしたね。回復したようで、良かったです。うちも旦那が副反応かなり辛そうでした‥

>>1263

ピザさん、じわじわ減ってますね！

ダイエット5ヶ月29日め
体重 68.6キロ

しらたき冷麺食べよう

77.2

>>1252
そうです。腹筋がなくて内臓が垂れ下がっているためと思います。
お腹周りはムーミンのトゥーティッキーさんみたいな感じです。

今日は朝洗濯してから昼12時の鐘で起きるまでずーっと寝てました。
増えてなくて良かったけど、そろそろ76キロ台、いや四捨五入して70キロのお仲間に入りたいものです。

ダイエット5ヶ月28日め
体重 68.8キロ

うろうろです

>>1255

ワクチン摂取で調子悪かったので来れませんでした。無事です！