- なんでも
- 足軽(弓)
- 20/08/02 18:18:44
育休中専業なんですが、コロナや暑さでほぼ家にいるせいか、ごろごろしすぎてるせいか、起き上がって少し家事しただけで心拍数あがったりフゥーーーと深呼吸気味になりやすいです。病院行ったほういいかな。
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育休中専業なんですが、コロナや暑さでほぼ家にいるせいか、ごろごろしすぎてるせいか、起き上がって少し家事しただけで心拍数あがったりフゥーーーと深呼吸気味になりやすいです。病院行ったほういいかな。
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エアコンつけてる?
産休中なんだけど、むくみと酸欠がひどかった。青竹踏みしてたら脚のむくみはとれてきたけど、手のむくみが取れなくて痛い。
私もそんな感じで、焦ってきたので病院行ったけど異常なし。
太ったのもあって、家の中で筋トレ、たまに有酸素するようになったら元に戻りました。
動かなさすぎるのも体に良くないなと実感……