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急上昇
猿飛佐助（強い）
１７５cmで５５キロです。健康診断で痩せすぎを指摘されたらしくて改善したいです。
元々食べても太らない体質で、食事は人並み以上に食べます。
甘い物は食べないので間食させたら太るかな。
健康的に無理なく増量する方法あったら教えて下さい。
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No.3 主 猿飛佐助（強い）
20/07/16 14:19:06
タバコは吸わないです。
タンパク質大事なんですね。
毎日メインのお肉以外にお豆腐と納豆と卵食べてますが、足りないのかな。
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