練習するのに周りの目なんて気にしないで大丈夫。
バックモニターあると安心かもしれないけど、左右ドアミラー・ルームミラー・目視で左右後方を確認して下がる方が確実。
あと、運転席側の窓を全開にすると自分の視界を最大限まで広がって良いかな。
因みに車内から左右後方を見る時は、カッコつけ男性の如く助手席の肩を掴んで、しっかりお尻上げて身体をひねると見易いですよ。