

148センチ　体重82キロ　ダイエット記録。

>>137　
エビリファイとかストラテラとか薬では太らないと思うから大丈夫じゃないかな。

>>141　
急いで沢山体重落としても肉割れしたり皮が余ったりするから綺麗に痩せられるようなメニューを提案してあげたらいいと思う。
運動だけじゃなくてどんなメニューが良いかと具体的にアドバイしてあげたらわかりやすいと思う。
年齢も基礎代謝人も人によって違うし、必ずこれやば体重落ちるとかはないと思いますが。