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5時起床、24時就寝の生活が辛い
20/06/15 20:02:56
入れてない。ちな魔法瓶じゃない。 水分補給は常温が理想って聞いたけど、本当に常温だと暖まってぬるくなりそうだしなにより美味しくないだろうから冷蔵庫から出したのを入れてる。 帰ってくるころに常温になってるわ。
20/06/15 21:08:33
>>81 熱中症予防には常温じゃなくて5度～15度ぐらいに冷えてる方がが吸収速度が早くていいんだよ。 夏は魔法瓶にしてあげた方がいいと思う。
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No.81 宝暦
20/06/15 20:02:56
入れてない。ちな魔法瓶じゃない。
水分補給は常温が理想って聞いたけど、本当に常温だと暖まってぬるくなりそうだしなにより美味しくないだろうから冷蔵庫から出したのを入れてる。
帰ってくるころに常温になってるわ。
No.96 享禄
20/06/15 21:08:33
>>81
熱中症予防には常温じゃなくて5度～15度ぐらいに冷えてる方がが吸収速度が早くていいんだよ。
夏は魔法瓶にしてあげた方がいいと思う。
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