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応安
3年間で20キロも太った。健康診断は今のところ問題ないけど心配。それより、家族、友達、近所等、関わる人の対応が変わった。いじられキャラ？になってる。別に嫌じゃないし、可愛いキモチ分かっちゃいるけど。。。。くそーー！！見返してやるー
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No.241 ハツモト
21/07/12 15:31:51
主さん、ダイエット成功されてからも毎日ジョギングしてるんですか？
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No.240
No.239 シャトーブリアン
21/06/29 01:13:53
今日もジョギング。からの草取り
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No.238 ハツモト
21/06/26 02:43:57
今日もジョギングしたよ！去年は暑くてしんどかったのに、今年はなんだかスタミナにまだ余裕があるよ！
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No.237 ハラミ
21/06/23 14:14:08
最近、近所を歩くと同じ人に会う。つけられてるわけではなさそうだが、、、。
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No.236 サガリ
21/06/20 10:34:06
>>234
頑張ってください。ダイナマイトサビダンスのスローバージョンなら踊れるようになりました笑
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No.235 サガリ
21/06/20 10:31:45
今週は東京行く用があったりでそれに合わせて前日までに草取りやら家の掃除頑張ったよ！金曜日も友達と遊んで、土日は洗車したかったけど雨ー。マシーン乗ってリフレッシュ。
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No.234 アキレス
21/06/14 16:29:59
>>233 ダンスいいですね。私もBTSが好きで音楽聴きながらマラソンしています！
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No.233 アキレス
21/06/14 11:56:39
今日は雨降りそうだけど、その前に草取りしたよ。もちろんその前にランニング。最近BTSのダンスを練習中
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1件
No.232 リブキャップ
21/06/12 23:47:27
今週もたくさん走ったー！暑くてしんどいけど、なんだか気持ちいいぞ
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No.231 テッポウ
21/06/05 01:12:32
今日は雨だったけどエクササイズとプランクした。明日はガーデニングデイで運動サボるかもなー
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No.230 サンカク
21/05/31 15:45:49
今日もランニングからの草取り。体重減ってしゃがむのもそんなに疲れなくなった気がする。
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No.229 ウチモモ
21/05/29 14:36:16
今日も、ランニングと草取り。子供達は水鉄砲もって公園行ってくれて、午後はまったりできて幸せ
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No.228 リブロース芯
21/05/28 00:46:34
>>227
46～47キロで維持してるよ。若返りにも大成功して大満足してるけど、書き込み辞めるとリバウンドしそうなので何となく書きに来てます。もうダイエットってカテゴリじゃないのかも。ルーティン笑
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No.227 タン
21/05/27 11:25:35
そろそろ一年たつが、痩せたのか？20ぐらいなら一年頑張ればできるはずだけど？
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1件
No.226 センマイ
21/05/27 10:39:35
毎日ランニングと草取りルーティン。変わり映えのない毎日。からの今日は雨。とにかくマシーンとラジオ体操はやった。あと何しよー
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No.225 サガリ
21/05/24 16:58:51
今日は久しぶりに朝からずーっと晴れてくれたので、布団と洗濯済ませ、洗車して、ランニングしてきた！昼食後は草取り。マジキリない
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No.224 ハツモト
21/05/23 20:14:21
やーっと晴れた。草取りで汗ダクだよ。頑張って夕方少しウォーキングしてきた
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No.223 シキンボウ
21/05/20 01:14:11
もー雨やだよ。ランニングも草取りもできない。梅雨来る前にエアコン掃除頑張ったよ。ジメジメしてるから汗ダクよー
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No.222 マメ
21/05/17 00:24:05
今週初めに腰を痛めてしまい運動中止して、水曜日から歩きから始めて今日はゆっくり走ってきた。ぎっくり腰手前って感じ。歩きながら床に置いてあったスマホを取ろうとしただけでピキっときたぜ
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No.221 霧隠才蔵（強い）
21/05/09 22:17:40
今日は母の日なのでプレゼント渡しに午前中はバタバタ。午後は娘と買い物へ。口紅買って貰ったよ。その後夕方からランニングしてきたー！！しかし、息子と旦那からケーキのサプライズで、夕飯はケーキになったぜ…
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No.220 立花誾千代
21/05/08 19:13:13
今日からジョギング再開。連休中に新しくした花壇が嬉しくて、帰宅後は草取りさ！
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No.219 佐竹義重
21/05/02 23:29:15
ランニング中に雨に降られて寒かった。熱いシャワー浴びたぜ
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No.218 今川義元
21/04/27 10:39:34
ランニングして痩せたらバトミントンクラブ誘われてしまった。入ろうか迷ってる。
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No.217 長宗我部信親
21/04/22 21:22:57
今日も草取りのちジョギングー！！暑かったよぅ
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No.216 立花誾千代
21/04/19 15:44:36
今日も走ったー。風強くて苦しかったけど楽しい。今月末の参観日楽しみ。コロナぶりな人達は痩せた私を見て驚くことでしょう笑
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No.215 立花誾千代
21/04/19 00:53:06
今週もたくさん走ってたくさん草取りした。トマトの苗を植えてルンルン
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No.214 直江兼続
21/04/13 14:25:29
ランニングの日々。1年前、自分は可愛いデブだと思っていたけど、1年前の写真見てそんなことはないと思った。痩せてなんぼ
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No.213 前田慶次
21/04/09 09:35:41
今日は朝から走ってしまった！今洗濯終わって、これから洗車しまーす
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No.212 宇喜多直家
21/04/04 00:57:46
またまた草取りに夢中になってしまった。ランニング後は草取りしちゃう
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No.211 真田幸隆
21/03/31 19:33:18
走るの楽しいぜー！！子供たちあそび行ってくれるからその間にチョロっと近所でランニング。春休みはこのルーティンで頑張る
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No.210 北条氏綱
21/03/27 19:45:43
ちょっとでも時間作って走ったよー！！カロリーセーブメインで頑張ってる感じ
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No.209 馬場信春
21/03/20 00:33:34
ランニングしてきた。今日はちょい寒かったけど、もう、完全にランニングスイッチ入ったよ。
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No.208 本多小松
21/03/13 18:19:42
>>206
食生活か。よく間食してました。それなのに、運動ゼロでした。
カロリーセーブして運動すれば10キロ以上痩せるなんて思いもせず今はニヤニヤが止まらない。今はダイエットしてる感覚は薄くて、これが私の生きる道デス笑
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No.207 本多小松
21/03/13 18:07:46
ここんとこ外食して夕飯抜きが続いております。ランニングして、今日は雨だからエクササイズとダイエットマシーンしたよ。
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No.206 あ
21/03/09 13:19:08
どんな食生活でそんなことに???
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No.205 蒲生氏郷
21/03/08 00:05:58
今日は、寒かったけど防寒してウォーキングしたぞ。寒かったー
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No.204 直江兼続
21/03/05 16:55:40
今日はエクササイズしたりストレッチしたよ。春服買ってウキウキ
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No.203 前田慶次
21/03/03 00:04:48
今日はランニングしてきた。今日は最高に走りやすかったな
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No.202 真田信幸
21/02/24 21:43:29
今日は寒いからエクササイズとダイエットマシーンやった！最近、少しの量でお腹いっぱい。カロリーセーブの効果でまた胃が小さくなったかな
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No.201 吉川元春
21/02/23 23:40:27
今日もランニングしてきた。プランクのおかげでお腹が引き締まってる。
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No.200 富士山
21/02/21 19:36:21
久しぶりにランニングしたー！さすがに疲れた。走るの気持ちいわぁ
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No.199 榊原康政
21/02/19 00:00:15
今日は寒いのでエクササイズとダイエットマシーンやった
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No.198 明智光秀
21/02/17 21:51:17
ダイエットマシーンとウォーキングでクタクタ。晴れてるけど寒すぎる
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No.197 斎藤朝信
21/02/10 16:05:39
今日からまたジョギング再開した。やはり耳が寒くてまだ長く走れないな。ま、暖かくなるまで家でできることやることにする
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No.196 長宗我部信親
21/02/08 21:47:31
また体重減った。体脂肪見れる体重計買って、標準だったのが嬉しい
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No.195 長宗我部信親
21/02/08 21:46:01
体重また減った！最近体脂肪見れる体重計購入して、全部標準で嬉しかった
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No.194 武田信玄
21/02/03 12:56:51
早く暖かくならないかなぁ。今年は思いっきりオシャレするぞ。
カロリーセーブ頑張るぜ
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No.193 本多小松
21/02/02 08:49:50
シェイプマシーンとカロリーセーブ。いよいよダイエット感なくなってる。でも体重増えてこないのは太ることしなくなったからかな。意識大事
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No.192 堀秀政
21/01/30 23:47:41
今日からダイエットマシーンにも乗ってノリノリダイエット。家族でマシーンの奪い合いでイライラしつつ、楽なのに終わった後疲れているっていう謎の現象に喜び。
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