ダイエット 通報 /削除依頼 1 文化 20/06/04 20:12:53 いいと思うよ。 筋肉量が増えると代謝が上がって、同じ生活をしていてもカロリー消費するようになるからね。 ただ、今日は頑張って歩いたからご褒美?と自分を甘やかさないようにね! 1 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
20/06/04 20:12:53