- なんでも
- 承元
- 20/05/25 12:43:10
前はビールを6本。ここ1年はストロング系のチューハイ6本に切り替えました。(甘いのは嫌いです)
肉、揚げ物、お菓子が嫌いなので、おつまみはきゅうりとか一品あればいいです。ダイエットのために禁酒を始めましたが、どうしたらビール腹が凹みますか?
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前はビールを6本。ここ1年はストロング系のチューハイ6本に切り替えました。(甘いのは嫌いです)
肉、揚げ物、お菓子が嫌いなので、おつまみはきゅうりとか一品あればいいです。ダイエットのために禁酒を始めましたが、どうしたらビール腹が凹みますか?
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やっぱり炭酸系ってお腹出るよね?
私も毎晩炭酸系の酒飲んでたら腹なんて出てなかったのにすごい腹だけ出てきたから、やめた
まぁまだ数日だけど
禁酒偉い!!!
私は禁酒出来ず。
腹が出てるから嫌だから私も禁酒しなきゃな~なんて言いながら今も飲んでる。
とにかく動いてはいるよ。
ご飯も腹八分で済ませてるし、つまみも食べないよ
禁酒したなら徐々にへこんでいくでしょ
前が飲みすぎてるし
寝る前に軽く腹筋してみたら、毎日やったら一ヶ月くらいでへこんできたよ
運動
ラジオ体操とかから始めてみたらどう?
チューハイを炭酸水に変える。
運動
運動すれば痩せられるよ。