• No.1775 えー

    20/05/22 08:32:13

    「仮眠取ると頭スッキリする」っていかにも老人らしい体験談だね。
    若い人は寝たからって頭スッキリしたなんて感じる事は絶対ない。
    だって寝てない時間だって頭は常に同じ状態で変わらないし
    寝たから頭がスッキリっていう感覚がわからないからそういう発想にならない。 
    老人になると睡眠をロクにとれず1~2時間のショートナップだけの仮眠だから
    ちゃんとした睡眠とってないからバッテリ消耗するとすぐ頭のCPUがボヤボヤして
    小刻みに仮眠とらないと頭働かないという悪循環に陥ってるのが良く分かる。
    普通の人は6時間以上熟睡すればフルパワーで満タンだから18時間くらい頭はずっとスッキリしてる。
    たとえ徹夜でオールで飲み明かした日も頭はスッキリしてる。これが若さ。
    年寄りに言われるまで感じなかったけど、やっぱり年齢差感じるわぁ~
     
    若い子はこんな朝方に仮眠なんて取ったら余計にダルくなるから。
    若くて健康な生活してる子は体内時計がしっかり働いてるから
    こんな朝や昼には眠くならないから寝ようと思っても仮眠なんて取れない。
    本能でそうなってる。
    それが分からないってところがザ・老人って感じの体験ですね。

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