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スーパーに一人で来てる人は可哀想
20/04/19 09:31:41
そうなの？ どんなストレッチすりゃ良いんですかね？
20/04/19 11:01:43
>>1 うん、呼吸整えながらストレッチのが痩せる。 筋トレも同時にやるのがマスト。 ただ、筋トレだけじゃ痩せない。
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No.1 享禄
20/04/19 09:31:41
そうなの？
どんなストレッチすりゃ良いんですかね？
No.2 主 匿名
20/04/19 11:01:43
>>1
うん、呼吸整えながらストレッチのが痩せる。
筋トレも同時にやるのがマスト。
ただ、筋トレだけじゃ痩せない。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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