なんでも 通報 /削除依頼 12 弘安 20/04/10 12:03:44 私も3分できるようになった 確実に腹筋はできる ただやり方間違えると腰は痛めるし、前太ももの筋肉が発達してゴツくなる 2 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
20/04/10 12:03:44