- ダイエット
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身長は148センチです。それ以外は測ったことないです。今家にいないので今度測ってみます(*^^*)夜はサラダと胸肉少しと子供の残したご飯食べてます。朝はスムージー作って飲むようにしてます。少しずつですが減ってきました。スクワットは最近あまりしてないです(^_^;)
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身長は148センチです。それ以外は測ったことないです。今家にいないので今度測ってみます(*^^*)夜はサラダと胸肉少しと子供の残したご飯食べてます。朝はスムージー作って飲むようにしてます。少しずつですが減ってきました。スクワットは最近あまりしてないです(^_^;)
20/06/13 14:35:42