永延
ヨーグルト食べなくなってからおならもうんちも激臭…
明らかに腸内環境悪くなってる?
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No.7 明徳
20/03/24 21:24:36
実感する。
ヨーグルトと野菜で数日過ごした屁は無臭に近い
ヨーグルト摂らず肉で臭くなり、炭水化物で激臭に変わるあたしの屁
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No.6 主 永延
20/03/24 21:22:48
セブンで400g98円の安いヨーグルトがあるけどああいうのでもいいのかな。
前はR-1ヨーグルトを使ってヨーグルトメーカーで量産してた。
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No.5 主 永延
20/03/24 21:21:29
野菜は最近よく食べてるよ!
ふとヨーグルト食べてた時と比べたら明らかに悪いな~と思って。ヨーグルトって結構すごいのね。
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No.4 仁寿
20/03/24 21:21:00
錠剤のビオフェルミンとかよりヨーグルトのがいいのかな
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No.3 至徳
20/03/24 21:20:07
毎日か1日置きが調子良くなるよ。
納豆やバナナも。
無糖のヨーグルトに少しだけ蜂蜜、グラノーラ、ドライフルーツとか入れる程度で。
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No.2 元亨
20/03/24 21:19:00
腸内環境悪いと思うなら食べたら?
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No.1 延久
20/03/24 21:18:42
野菜が足りてないとか?
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