小麦粉が体に悪いとか言う人いるけど私はそう思わないな
腸に炎症起きてるリーキーガットのアトピーの人とかには悪いんだろうけど
健康体の人は大丈夫だよ。私お米よりパスタのほうが体調いい。肌も綺麗。
米よりパスタのほうがたんぱく質が多い分、血糖値上がりにくく低GIだし。