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決め手は何だった？パートで転職
iMeH0Z77vJ
20/01/24 06:52:47
食事制限して痩せてもまた食べるものをもとに戻したら体重増えるよ 好きなもの食べれない日々を一生続けられる？ わたしは筋トレと有酸素がいいと思うよ
2Ym+E8gP4v
20/01/24 15:03:53
>>26 ですよね、だからあんまりガチガチに食事制限してないです。というか、これ以上減らしたらひもじくめしんでしまうかも（笑）やっぱり運動が一番楽しい！
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No.26 応長
iMeH0Z77vJ
20/01/24 06:52:47
食事制限して痩せてもまた食べるものをもとに戻したら体重増えるよ
好きなもの食べれない日々を一生続けられる？
わたしは筋トレと有酸素がいいと思うよ
No.28 主 昭和
2Ym+E8gP4v
20/01/24 15:03:53
>>26
ですよね、だからあんまりガチガチに食事制限してないです。というか、これ以上減らしたらひもじくめしんでしまうかも（笑）やっぱり運動が一番楽しい！
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古トピの為、これ以上コメントできません
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