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行き渋り、休ませる?行かせる?
iMeH0Z77vJ
20/01/24 06:52:47
食事制限して痩せてもまた食べるものをもとに戻したら体重増えるよ 好きなもの食べれない日々を一生続けられる? わたしは筋トレと有酸素がいいと思うよ
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古トピの為、これ以上コメントできません
2Ym+E8gP4v
20/01/24 15:03:53
>>26 ですよね、だからあんまりガチガチに食事制限してないです。というか、これ以上減らしたらひもじくめしんでしまうかも(笑)やっぱり運動が一番楽しい!
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No.26 応長
iMeH0Z77vJ
20/01/24 06:52:47
食事制限して痩せてもまた食べるものをもとに戻したら体重増えるよ
好きなもの食べれない日々を一生続けられる?
わたしは筋トレと有酸素がいいと思うよ
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.28 主 昭和
2Ym+E8gP4v
20/01/24 15:03:53
>>26
ですよね、だからあんまりガチガチに食事制限してないです。というか、これ以上減らしたらひもじくめしんでしまうかも(笑)やっぱり運動が一番楽しい!