痩せるにはどうしたらいいのか？

  • ダイエット
    • 421
    • ちょびこ
      21/09/30 21:30:31

    断捨離をきっかけに、冷蔵庫や食品庫を見直して、やっぱり食べ過ぎだったのかな～と反省して


    献立をきめて買い過ぎ買い溜めを減らして、頑張って制限していましたが…


    (ﾉд-｡)でも痩せない。運動も同じようにやっているのに…何が良くないのかわかりません

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