• No.272 ちょびこ

    21/01/04 16:23:22

    >>266
    Apple Watchアプリ、フィットネス
    「完璧な一週間」
    今週すべてのゴール達成、バッジを獲得しました


    クリスマスお正月、生理と重なりなかなかの試練の一週間でした。でもこの一週間ゴールの積み重ねが1ヶ月、1年と継続の元になります


    続けます

  • No.276 ちょびこ

    21/01/11 08:22:00

    >>272
    Apple Watchアプリ、フィットネス
    「完璧な一週間」
    今週すべてのゴール達成、バッジを獲得しました


    筋肉をつけることの難しさを痛感しています
    (-д-;)


    食べ過ぎもダメ、食べなさ過ぎもダメ…運動やり過ぎも続かない、無理しない範囲で、やってるけど効果がわからない。でもやめてしまったら、どうなるか想像できてしまうから、やるしかない


    体調がいいから、これはこれで意味があるのかな。



    続けます

コメント

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返信コメント

  • No.279

    ぴよぴよ

  • No.281 ちょびこ

    21/01/17 17:57:30

    >>276
    Apple Watchアプリ、フィットネス
    「完璧な一週間」
    今週すべてのゴール達成、バッジを獲得しました


    早いですね。さっき年が明けたと思ったらもう月の半分です。あっという間に感じるのは充実してる証拠かな…

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