- 妊娠・出産
- ゆーち
- P900iV
- 05/11/13 03:10:21
朝栄養ドリンク
昼ヨーグルト、食パン
夜カレー、ヒジキ、サラダって少ないですか?食欲かなりあるんですがあまり太りたくないのでこれくらいにしてます。ベビは順調ですが、妊婦なのにダメかな?意見ください
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朝栄養ドリンク
昼ヨーグルト、食パン
夜カレー、ヒジキ、サラダって少ないですか?食欲かなりあるんですがあまり太りたくないのでこれくらいにしてます。ベビは順調ですが、妊婦なのにダメかな?意見ください
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栄養ドリンクはスティックシュガー5本分の砂糖入ってるからやめた方が……
成分もあやしいし…
私はミロを飲みますよ!牛乳が苦手でもおいしく飲めるので。
順調ならいいと思いますよ(*^∀^*)
↓の方のいう通り、朝はしっかり食べて夜控え目のが太りにくいよ。
今何ヵ月かわかりませんが、太りたくなければ朝昼晩=321で食べたほうが効果的です。
充分じゃない?私は朝食べれない↓
No.-
5
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私もマタママ☆
- KDDI-SA33