子供が通っている歯医者に、歯ブラシは月一目安で交換するよう、ポスターで呼びかけていましたので、毎月1日を交換の日と決めています。
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歯磨き粉は基本家族と共有ですが、最近歯茎の健康が気になってきたので、個人的に歯茎用の歯磨き粉を使い分けています。