• No.15 寛弘

    19/11/12 15:32:39

    >>7
    陣痛あるとき痛みに集中しないで呼吸に集中するようにしたよ。
    自分が痛いからって苦しく息しないようにとにかく赤ちゃんが苦しくならないように美味しい酸素送ってあげるようにした。

  • No.24 白雉

    19/11/12 15:36:48

    >>15
    私も叫ばず呼吸意識した!
    ムダに叫んだりタイミング違うと痛みが長引くだけだしね。
    だから2~3回のイキミで出てきて安産だったよ。

コメント

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返信コメント

  • No.31 享禄

    19/11/12 15:39:41

    >>24
    呼吸か…。初産だからどんな痛みかも想像できないし緊張する。けど呼吸がんばるよ!

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