このトピ見てると、ダイエットというより禁酒しようかな、したいなと言う気持ちになれますね。
お酒飲みすぎた次の日の具合の悪さ、何度もわかっているのにこのコロナ禍のせいで二日酔いになるくらいまで飲んじゃってます。
一応毎日ではないけど、週四ならほぼ毎日飲んでるのと変わらないよね…。
毎年のように体重がうなぎのぼり。
とりあえず、週末だけのお酒にしたいと思います！
その間、筋トレでがんばるぞ！！