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この歳になって生きづらさを感じています。
子供が一人離れ再来年には二人目も家から離れたとき、子育てが半ば生き甲斐にすら感じていたのにそれが無くなるなんて。
趣味もなく何か目的もなく生きていて、生きづらさを感じています。
健康面でも不安な事が増え、生活面でも金銭的な不安はずっと続くと思う。
どうしたらいいのかな？
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>>14
まさにそうかもしれません。
子供が一人離れてから少しずつ自分の時間が増えたせいもあるかもです。
たぶんレスしてる人たちはまだ経験がないので辛口コメントしてると思いますが、私も同世代なので共感できます。たぶん今まで一生懸命ガンバってきたものが片づいて取り残されたところに体調などの不調があったりすると心配になりますよね。新しく何かを始められるのもいいでしょう。道のつくものは年令問わず始められますよ。茶道、書道、剣道、香道など。しかも段位がとれるものが多く指導者になる道もありますから。
わかる。
なんかたまに、うつなんじゃない？って思うような時もあったりする
健康面の不安は大きいよね。。。
喜びより不安やイライラの方が増えてる様な気もするし
無理矢理見つけた趣味もなんかイライラしたり難しいよね
ぴよぴよ
空の巣症候群
>>15
趣味ややりたいことが無いのが原因かもしれません。やりたいことがあっても年齢的に不安になったり、若い頃とは全く違いますね。
>>22
わかります。私も体調不良があるので辛いです。
>>24
友達が御朱印集めをしているのですが、その楽しさがわからなくて。
どこか冷めているのかもしれません。
>>26
私も何が理由で生きづらさを抱えているのか、自分でさえわかりません。
私も
周りからしたら、働かなくても普通に生活できて、子供の出来も良くて、旦那も優しい。幸せに見えるのだろう。でも毎日毎日何も楽しくない。だからと言って何もやる気もしない。
これはただの更年期鬱なのか
ここで発散したらいいよ～
>>27
子育てが生き甲斐ではあったけど、依存までしているつもりはありませんでした。
ただ、今になると子育てに集中し過ぎていたとはおもいます。
夫と仲良しなら大丈夫！
そっかぁ。ご主人様と旅行とか行かれないの?
今まで子育していて穴があいてしまったのかな
>>32
そうなんだろうね
子供のために一生懸命してきたんだろうな
介護とかないの？
>>29
理解してもらえる方がいるだけでも、少し気が楽になりました。
習い事も始める勇気が今はない感じです。
>>30
私もあなたの話がよくわかります。
同じような人がいることを知っただけでも少し気が楽になりました。
旦那さんと出かけたら？
今度の週末ちょっと早起きして、ちょっと遠くに美味しいもの食べに行ってみては？
子離れが寂しくて仕方ないんじゃないの？
しかもそれを口に出せない。
思いっきり寂しいよー！って口に出したら？
>>32
それは感じます。
>>37
もしかしたら贅沢なのかも知れないけれど、不安はありますよね。
>>38
こうしてコメントを頂いてるだけでも少し発散できました。
皆さんありがとう。
無理に何かしなきゃ、趣味を見つけなきゃ
と思っているからじゃない？
もっとのんびりすればいいんだよ。
今までが忙しすぎたのさ。
>>40
励みになります。ありがとう。
>>16更年期の症状で不安になってるだけだとおもうよ。
>>41
主人とも子供とも旅行には行くのですが、やはり子供が離れて行くのが寂しいのかな。
>>42
そうですね。子供の為に子供中心でずっと生きて来たので。
>>43
お陰さまで義理の両親は元気です。
私の両親は若いときに二人とも亡くなりました。
私は趣味もいろいろあったしスポーツもやってたし、でもその時期にうつ病になりました。金銭面もほどほど体調面もまあまあで大きな心配事はないけど小さな不安が集まってのしかかってきた状態でした。主との大きな違いは夫が単身赴任でそばにいなかったこと。両親が他界していたことなど愚痴を話す相手が少なかったことかな。
更年期って些細なことにも不安感を抱いたりするっていうしね。私も趣味も何も無いから、暇な時間あるととてつもなく不安になる事がある
>>46
来週休みが合ったので、平日ですが息子の所に寄りながら二泊で温泉旅行に行ってきます。
今はそれが楽しみではありますが、帰るとまた生き甲斐を失ったような気持ちになってしまいます。
お金ある人の方がアレコレ悩むんだよね。贅沢な悩みだよ。
老後の心配より楽しいこと考えたり身体を動かしたほうが健康的だし。
子供が巣だったら自由も増えるんだから前向きに考えたほうが楽しいよ。
>>47
涙が出てきました。
そうですね。子供が離れる寂しさをどうにも出来ずにいます。
>>59
温泉楽しそう～！！
読書も嫌いなのかな？
読書面白いよ。
子育てに打ち込めるほどのお子さんなんて羨ましい。
優秀なんだろうなぁ。
うち軽度の発達だからずっと手が離れないと思う。
うちの近所のママさんは犬飼って働いて生き生きしてるよ！
何か贅沢だな。
私は明日生きるお金がないから必死だよ。身体がキツイよぅ。。
>>51
そうかもしれません。
毎日忙しくてあっという間に時間が過ぎていたのに、自分の時間ができたときになにか心にぽっかりと穴が空いたかんじです。
>>53
更年期なのかと思ってはいるのですが、それをどうしたら良いのかわからずにいます。
空の巣症候群だね
>>57
それは大変でしたね。私も愚痴を人に言うことがほとんど無いのでうちに溜めるタイプかもしれません。
>>65仕事したら？
してるの？
>>58
そうなんです。暇な時間に何をしたら良いのかわかりません。
>>66婦人科いってみたら?町医者より更年期とかみてもらえるとこ
>>60
性格的にネガティブな部分があるのかもしれません。
前向きに生きる方法が知りたいです。
>>59
それすごくわかる
それが楽しみではあるのに、その後の事を考えて又不安になる
>>66
更年期の婦人科行ってみたら？
>>62
ありがとう。
そう言えば子育てですっかりしていなかったけど、読書は大好きでした。
さっそく図書館にでも行ってみます。
ほんと忘れていました。
まずココロを元気にしましょう。そしたら、何かを始めたり楽しみに思えたり前向きになれると思います。私は庭いじりをしてます。もうじきチューリップの球根をどこにどんな色を植えようかなと考える。芽がでる花が咲くころには夏の花の苗の植え付け。子育てのように次のために今何をするかを考えるのでストレス解消になってます。
>>63
子供の代わりにペットも考えたのですが、共働きで家を空けるので不安です。
