- なんでも
- 永久
- 19/10/23 06:02:27
ホルモンバランスの悪い日、みなさんはどうしてる？
私は明らかに悪い日があります..（今とか）σ(^_^;)
- 1 いいね
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ホルモンバランスの悪い日。
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- 6
- 永和
- 19/10/23 06:10:12
PMSなんじゃない
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- 7
- 永久
- 19/10/23 06:11:18
え？ もしかして、ホルモンバランスの乱れ、って書かないとわからないとか、そういう指摘？
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- 8
- 安久
- 19/10/23 06:12:36
だからなんなの？
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- 9
- 永久
- 19/10/23 06:12:52
>>6
まあ、それもあるけど、昔より重い。
婦人科に行っても、改善しなくて。 -
- 10
- 敬和
- 19/10/23 06:14:53
辛いならホルモンバランスを整えたらいいよ。
どうしてる？って聞く意味がわからないわ
スマホの見すぎは卵巣の働き悪くするから、スマホやめたらいいよ。 -
- 11
- 永久
- 19/10/23 06:16:00
無気力..
書きこみで目覚まそうとしてる -
- 12
- 永久
- 19/10/23 06:16:20
無気力..
書きこみで目覚まそうとしてる -
- 13
- 永和
- 19/10/23 06:16:37
>>9自分で良くする努力してるの？
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- 14
- 天安
- 19/10/23 06:19:16
>>12
早起きなのに？ -
- 15
- 令和
- 19/10/23 06:19:38
ただのスマホ依存なんじゃないの？
目を覚ましたいなら、起きたら日光浴びる習慣つけな。曇りでも大丈夫
とにかく歩く。歩けば体調不良、精神的に改善する。
たぶん主のようなタイプは続けられないと思うけど‥‥ -
- 16
- 匿名
- 19/10/23 06:20:34
運動しなさい
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- 17
- 寿永
- 19/10/23 06:37:56
気圧の変化による体調不良だと思うけど。
台風が来てるとそんな感じになる人は多いよ？
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- 18
- 建長
- 19/10/23 06:53:53
>>6
病院変えてみたら？
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- 19
- 永禄
- 19/10/23 07:04:54
生活リズム気をつけて、普段から加味逍遙散飲んでるよ。
それでも気候や季節の変わり目でしんどいときあるから、どうしようもない日は栄養ドリンク飲む。
あとこれはダメだろうけど、風邪薬飲んだらめっちゃ楽になった(^^;)
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- 20
- 永久
- 19/10/23 07:11:51
筋トレはしてる。ありがとう！
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