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＜教えて＞何が効果あった？肝斑対策！！
19/10/15 00:28:09
面白そう！、って思ったテレビを観たりラジオ聴いたり映画観たり 美味しそう！食べたい！、って思う料理を食べたり(自分で作る、買う、食べに行く色々なシチュエーションで) ただそこまで期待値は高くないけどね 落差激しいと萎えるし あとは全く期待とかせずに自然に生まれる笑い 子どもに笑わされる テレビ観て笑っちゃう お客さんとの会話で笑っちゃう あっ！自分の言動で人が笑うの見るのも楽しいから、笑わせにいく時もある 楽しみがあるから日々楽しい って訳じゃ無く 日々の生活の中で起こる雑多な事にどれだけ｢楽しい、面白い｣って感じられるか？ なのかな？ だってそこまで｢明日の楽しみ！将来の楽しみ！｣とか期待値高くして待ち構えてないし 何の気なしに作った味噌汁が｢あら、今日の美味しいわ｣って思うだけでも｢気分が良くなる｣ その繰り返しかな、って
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No.105 寛永
19/10/15 00:28:09
面白そう！、って思ったテレビを観たりラジオ聴いたり映画観たり
美味しそう！食べたい！、って思う料理を食べたり(自分で作る、買う、食べに行く色々なシチュエーションで)
ただそこまで期待値は高くないけどね
落差激しいと萎えるし
あとは全く期待とかせずに自然に生まれる笑い
子どもに笑わされる
テレビ観て笑っちゃう
お客さんとの会話で笑っちゃう
あっ！自分の言動で人が笑うの見るのも楽しいから、笑わせにいく時もある
楽しみがあるから日々楽しい
って訳じゃ無く
日々の生活の中で起こる雑多な事にどれだけ｢楽しい、面白い｣って感じられるか？
なのかな？
だってそこまで｢明日の楽しみ！将来の楽しみ！｣とか期待値高くして待ち構えてないし
何の気なしに作った味噌汁が｢あら、今日の美味しいわ｣って思うだけでも｢気分が良くなる｣
その繰り返しかな、って
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