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昔あった、懐かしいお店は?
19/10/03 08:49:22
30代40代の時に運動不足で筋肉を使わないと老後の生活にひびくらしいです。寝たきりになる確率が上がるので。筋トレなどの運動はしておいた方がいいですよ~
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/10/03 08:56:36
>>116 確かに。 一気に筋肉量落ちた。ふくらはぎの筋肉が 脂肪に変わっているのがわかる。 運動しよっかな。
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No.116 建保
19/10/03 08:49:22
30代40代の時に運動不足で筋肉を使わないと老後の生活にひびくらしいです。寝たきりになる確率が上がるので。筋トレなどの運動はしておいた方がいいですよ~
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.119 文和
19/10/03 08:56:36
>>116
確かに。
一気に筋肉量落ちた。ふくらはぎの筋肉が
脂肪に変わっているのがわかる。
運動しよっかな。