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中学生、親の財布からお金を盗む
19/09/18 08:35:07
赤ちゃんの頃から幼稚園の頃までは身体が弱く入退院を繰り返していました。 幼稚園の頃から入院回数が減って来たので体調の良い日などは大きな公園など行って遊んだりしていました。 なので他の子に比べたらまだまだ体力が無いのですが、少しずつでも体力を付けさせたくて。頭痛が酸欠ならスイミングは良く無いのかな？ ウォーキングなどでもう少し体力を付けてからスイミングの方が良いのかな
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/09/18 09:04:55
>>21 持病があるの？
19/09/18 09:20:38
>>21 いきなりスイミングはきついです。全身運動だし水に入るだけで疲れるからね。 ウォーキングをして筋力付けてからが良いと思うよ。 運動って長く続ける事が大事なので。 食事もタンパク質を上手く取り入れるのも大事。 楽しく続けられるように頑張ってね。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.21 主 承保
19/09/18 08:35:07
赤ちゃんの頃から幼稚園の頃までは身体が弱く入退院を繰り返していました。
幼稚園の頃から入院回数が減って来たので体調の良い日などは大きな公園など行って遊んだりしていました。
なので他の子に比べたらまだまだ体力が無いのですが、少しずつでも体力を付けさせたくて。頭痛が酸欠ならスイミングは良く無いのかな？
ウォーキングなどでもう少し体力を付けてからスイミングの方が良いのかな
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.29 永徳
19/09/18 09:04:55
>>21
持病があるの？
No.30 永承
19/09/18 09:20:38
>>21
いきなりスイミングはきついです。全身運動だし水に入るだけで疲れるからね。
ウォーキングをして筋力付けてからが良いと思うよ。
運動って長く続ける事が大事なので。
食事もタンパク質を上手く取り入れるのも大事。
楽しく続けられるように頑張ってね。